イキイキと生きる中高年齢層(アクティブ・シニア)のためのNPOアクティブ・シニア・クラブ
コラム

これまでの活動

☆開催延期☆【オープン講座】脳卒中、そのとき何が起きている? ~経験者が語る「私は、脳卒中になる人を減らしたい」

以下内容を予定していたオープン講座は、コロナウィルスの影響により、延期を決定しました。 なお、現時点において延期日は未定です。 決定し次第、改めてこちらでご連絡します。 ———&#82 …

【開催中止】3月14日 特別講座「2,000万円問題の真相とその後」

長い人生。仕事はもちろん大切ですが、ある時には立ち止まって学ぶことの大切さを感じます。それによって、あなたの人生はより良いものになるのではないでしょうか。 NPOアクティブ・シニア・クラブでは、人生後半をより賢く「生きて …

【終了】12月7日 オープン講座「介護予防体操とは? 体験してみよう!」

超高齢社会で、ロコモティブシンドローム(運動器症候群)が、話題にのぼるようになりました。 自立した生活で体がどれだけ移動できるか。転ばずに1人で散歩や買い物を楽しめるか。腰やひざが痛いと椅子の立ち座りも儘ならない事になり …

【終了】6/1(土)オープン講座「自宅を地域に開く 『住み開き』という選択」

生まれ育った世田谷区内の自宅-ここで結婚し、子供を産み、育て、子供もここから巣立ちました。その自宅にずっとずっと住み続けたい~その希望を叶えるために、自宅を「みんなの家」にした、田名夢子さん。 それは、自宅を地域に開放す …

【終了】12/8(土) オープン講座「 肩こりと猫背 ~そのメカニズムと予防のエクササイズ~」

12月のオープン講座は、誰もが気になっている肩こりをテーマに取り上げました。 肩こりがなぜ起こるのか、筋肉や体の動きをふまえ、そのメカニズムについて教えてもらいました。 肩こりと猫背には共通しているところが多々あり、共通 …

【終了】第16回アクティブ・シニア講座

この9月、2日にわたり開催しました「アクティブ・シニア講座」は盛況のうちに終了することができました。 参加者の皆様ご苦労さまでした。 なお、次回は2019年3月に「遺言・相続」の専門講座として開催いたします。写真は講座模 …

【終了】9/22オープン講座「自分らしいセカンドライフの見つけ方]

人生100年時代と言われる今、これからの50代、60代、70代はどう生きていけばいいのか。 それは、自らの生き方、働き方を考える上で、どのようにキャリア構築していけばよいのかを問われていることでもあります。 今回のオープ …

【参加者募集中】9月2日・9日 アクティブ・シニア講座 開催

NPOアクティブ・シニア・クラブが主催する「アクティブ・シニア講座」、参加者募集中です。 この「アクティブ・シニア講座」は、年金や保険、介護や相続など、定年前後世代のセカンドライフに必要な知識を包括的に学ぶことができる講 …

2018年6月3日 オープン講座<椎名照雄さん>「体験!マインドフルネス 」 開催しました

マインドフルネス瞑想の日本における先駆者である椎名照雄さんをお招きして、自分のストレスやメンタルに向き合う手法をご指導頂きました。 【テーマ】体験!マインドフルネス~ストレスフルな日常の中で自分自身を見つめ「今を」生きて …

2018年3月24日 オープン講座<在津紀元さん>「『3ない』で、シニアの”人生新起動”」 開催しました

1940年生まれのナイスシニア、現役DJの在津紀元さんをお迎えしてのオープン講座。 高度成長期からバブル最盛期に酔い、バブル崩壊で辛酸をなめながら広告業界や教育界で40余年のビジネスキャリアと、コミュニティラジオ局でラジ …

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お知らせ

【開催中止】3月14日開催 「2000万円問題の真相とその後」 

  今春は、「2,000万円問題の真相とその後」と題して講座を行います。 2019年に世の中を騒がせた2,000万円問題とは何だったのか。その真相を分かりやすく、年金制度の改正動向や財政の状況を踏まえつつ解説し …

【終了】12月7日 オープン講座「介護予防体操とは? 体験してみよう!」

まず座学で運動についての説明と簡単な脳トレに挑戦した後、介護認定で「要支援」認定となる前程度の、強度の「介護予防体操」と、楽しい音楽療法を体験していただきます。 【日 時】 平成31年12月7日(土)14:30~16:3 …

【終了】アクティブシニア講座 9月1日と8日の2日間

年金や保険、介護や相続など、定年前後世代のセカンドライフに必要な知識を、包括的にリーズナブルで学ぶことができるNPOアクティブ・シニア・クラブが主催する「アクティブ・シニア講座」、ただいま参加者募集中です。 詳細はこちら …

【終了】9月21日(土)オープン講座「古くから人類を魅了した数、円周率の話」

秋のオープン講座のテーマは「古くから人類を魅了した数、円周率の話」。 熊本県立大学の名誉教授である三浦章氏をお招きし、面白い数学のお話をうかがいます。 三浦氏は、定期的に数学のお話を学生の皆様、一般の方を対象に分かり易く …

【終了】6月1日(土)オープン講座「自宅を地域に開く 『住み開き』という選択」

生まれ育った世田谷区内の自宅。ここで結婚し、子供を産み、育て、子供もここから巣立ちました。その自宅にずっとずっと住み続けたい~その希望を叶えるために、自宅を「みんなの家」にした、田名夢子さん。 それは、自宅を地域に開放す …

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